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尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：

新年好！虎年已去春风暖，兔岁乍来喜气浓！过去的一年，感谢大家对学校工作的全力支持与配合，我们携手同行，用爱陪伴，共同见证了孩子们的成长。新的学期又开始了，为师生顺利返校，确保开学工作有序开展，我们做好了充分的准备。同时，结合学校实际，我们还为大家精心准备了一份“开学指南”，请您认真阅读，接收这份新学期开学的温馨提示。

一、 开学报到时间安排

根据莆田市教育局安排，2023年春季学期学生开学报到、注册时间为2月6日，2月7日正式上课。（具体报到时间以年段通知为准）

二、疫情防控要求

根据国务院联防联控机制综合组印发《新型冠状病毒感染疫情防控操作指南》精神，根据上级安排的各年级开学时间开学，全体师生需要做好疫情防控准备。

1.做好健康情况日上报

开学返校前一周，同学们从2月1日起居家每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，延迟返校。配合好班主任发布的每日在线健康收集。

2.身体异常上报

做好身体异常报告，如身体有异常（发热、咳嗽、上呼吸道感染等症状)，及时上报班主任。

3.返校健康监测

学生返：罅7天开展健康监测，尽量减少聚集性活动。教育孩子做好个人防护，养成良好的卫生文明习惯，戴口罩、勤洗手，不用手接触眼耳口鼻、文明打喷嚏，加强体育锻炼，尽量不在外就餐，注意膳食营养等。

4.发热应对

师生入校时测量体温，发现发热等症状师生及时采取留观等相应措施。

三、开学前准备

1.调整作息，规律饮食

家长要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整，引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。

除了调整生物钟，也要注意规律饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。

2.创设氛围，温故知新

临近开学，在劳逸结合的前提下，建议家长引导孩子预习新课、复习旧知、坚持阅读。同时，也要创设乐于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来，帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过度的惬意和舒适。

3.整理作业，复盘假期

请家长引导孩子一起对假期作业进行梳理，看是否已经全部完成，有无遗漏；总结下这个寒假有哪些收获；并看看这个寒假还有哪些遗憾。通过对假期进行总结复盘，让孩子带着思考进入新的学期。

4.制定计划，找寻仪式

家长引导孩子制定一份新学期计划，建议长计划和短安排相结合，确定新学期的学习目标，帮助孩子明确方向，促进孩子更好地进入学习状态。

四、安全教育篇

（一）遵守交通法规

教育孩子遵守交通规则，走人行横道，过马路时要集中精力，遵守交通信号灯。自觉增强公共交通意识，车辆、行人各行其道，不逆行、不乱穿马路、不闯红灯。骑行电动车、摩托车请戴好头盔。

（二）重视消防安全

教育孩子增强消防安全意识。注意用电、用气安全、防火安全，不玩电、不玩火。正确、规范使用电器设备，在家里不乱接、乱拉电线；不接触易燃易爆物品；学习《莆田市禁止燃放烟花爆竹规定》，自觉遵守禁放法规，不得违规燃放烟花爆竹。

（三）注意饮食卫生

注意科学饮食，营养均衡。不暴饮暴食，不买“三无”食品和过期变质食品，不买流动摊点食品。

（四）关注心理健康

做好身体防护的同时，我们也要加强心理防护。临近开学，一些孩子可能会情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑等症状。家长朋友们要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的是给予孩子积极的心理暗示，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。家长要随时关注孩子思想动态，及时了解孩子的心理状态和行为举止，有问题主动与学校、老师联系，加强家校沟通，及时干预和预警，保证孩子身心健康。

（五）重视外出安全

外出前应该向家长交代去向、时间和人员，未经家长同意不要私自外出。提醒孩子不要去一些人员密集场所，以防推挤踩踏事件。出行做好保暖，当前依然是雨雪、冰冻、寒潮等恶劣天气多发时节。不到施工场地或危险房屋等地方游玩，不到溪河等水域玩水。不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，远离邪教。

（六） 仪容仪表

返校前请同学们检查好仪容仪表，以整洁、清爽的阳光学子形象，迎接新学期的到来。

1.全体学生入校需着全套校服，不佩戴首饰，不烫发，不染发。

2.男生不留长发、不留怪异发型。前面不遮挡额头、侧面不盖过耳朵、后面不过颈。

3. 女生建议理齐肩短发，长发须扎成马尾辫，不做奇怪发型；不化妆，包括涂口红、指甲油、擦粉底、画眉毛眼影等。

（七） 手机等电子产品管理

根据教育部五项管理的要求，福建省人大立法禁止手机进校园规定， 禁止学生将个人手机带入校园，学生确有特殊原因将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，经学校德育科审批才能带入学校。禁止任何学生将手机带入课堂。对于违规使用手机的行为，学校将依规进行惩处，手机由学校保管到高中毕业。

同学们需对手机数码产品、游戏断舍离。接下来到正式开学前几天，请利用手机自带的“健康使用手机”，洞察自己使用手机的习惯，为自己设定使用时间限额；在学习期间，强制关闭聊天社交游戏等软件，减少网络诱惑；如果还是不能专注，请家长帮忙把相关设备锁住。

各位家长朋友，新春正是读书时，祖国未来看少年！我们的孩子在寒假里已积蓄了满满的力量，接下来，让我们一如既往，心手相牵，一路欢歌一路向前，一起为孩子们的健康成长保驾护航！

最后祝各位家长工作顺利、万事顺遂！家：狭，共促成长！

仙游县华侨中学

2023年2月4日